Характеристики:

Размер: 2080x4,5x20мм
Материал: Резина с термопластичными полимерными добавками, увеличиваюми срок службы и эластичность
Упругость на растяжение: 5-22кг
Цвет: серо-желтый

Произведено в КНР

Описание:
В основе всех упражнений с тренировочными петлями лежит сопротивление. Упражнения с примененем Эспандер-Резиновая петля "Magnum" дают вам все преимущества: повышение силы, гибкости и выносливости - и все это в портативном размере.
Тренировочные петли подходят как мужчинам, так и женщинам для укрепления мышц всего тела.
Широко и Активно используются для функциональных тренировок кроссфита.
Способы и области применения петель очень разнообразны и ограничены только вашим воображением.
Вот некоторые из них:
- Тренировки с отягощениями (пауэрлифтинг, тяжелой атлетика, бодибилдинг)
- Отработка техники в единоборствах и армрестлинге
- Помощь в освоении упражнений, использующих в качестве нагрузки вес собственного тела (подтягивание на перекладине, отжимания на брусьях и дргое)
- Поддержание физической формы вне спортзала
- Развитие стартовой скорости (бег, прыжки и другое).  

Характеристики:

Размер: 2080x4,5x28мм
Материал: Резина с термопластичными полимерными добавками, увеличиваюми срок службы и эластичность
Упругость на растяжение: 11-36кг
Цвет: серо-оранжевый

Произведено в КНР

Описание:
В основе всех упражнений с тренировочными петлями лежит сопротивление. Упражнения с примененем Эспандер-Резиновая петля "Magnum" дают вам все преимущества: повышение силы, гибкости и выносливости - и все это в портативном размере.
Тренировочные петли подходят как мужчинам, так и женщинам для укрепления мышц всего тела.
Широко и Активно используются для функциональных тренировок кроссфита.
Способы и области применения петель очень разнообразны и ограничены только вашим воображением.
Вот некоторые из них:
- Тренировки с отягощениями (пауэрлифтинг, тяжелой атлетика, бодибилдинг)
- Отработка техники в единоборствах и армрестлинге
- Помощь в освоении упражнений, использующих в качестве нагрузки вес собственного тела (подтягивание на перекладине, отжимания на брусьях и дргое)
- Поддержание физической формы вне спортзала
- Развитие стартовой скорости (бег, прыжки и другое).  

Характеристики:

Размер: 2080x4,5x32мм
Материал: Резина с термопластичными полимерными добавками, увеличиваюми срок службы и эластичность
Упругость на растяжение: 13-44кг
Цвет: серо-зеленый

Произведено в КНР

Описание:
В основе всех упражнений с тренировочными петлями лежит сопротивление. Упражнения с примененем Эспандер-Резиновая петля "Magnum" дают вам все преимущества: повышение силы, гибкости и выносливости - и все это в портативном размере.
Тренировочные петли подходят как мужчинам, так и женщинам для укрепления мышц всего тела.
Широко и Активно используются для функциональных тренировок кроссфита.
Способы и области применения петель очень разнообразны и ограничены только вашим воображением.
Вот некоторые из них:
- Тренировки с отягощениями (пауэрлифтинг, тяжелой атлетика, бодибилдинг)
- Отработка техники в единоборствах и армрестлинге
- Помощь в освоении упражнений, использующих в качестве нагрузки вес собственного тела (подтягивание на перекладине, отжимания на брусьях и дргое)
- Поддержание физической формы вне спортзала
- Развитие стартовой скорости (бег, прыжки и другое).  

Характеристики:

Материал: Пластик, Сталь, ПВХ
Диаметр колеса: 17,5 см
Ручки: ПВХ
Комплектация: Коврик
Цвет: Синий

Произведено в КНР

Описание:
Ролик 2-х рядный предназначен для спортивных тренировок, позволяет не только накачать пресс, но и укрепить мышцы рук, груди, плечевого пояса, спины, живота и ног, а также улучшить их рельеф.
Удобные ручки с мягким нескользящим покрытием обеспечивают максимальный комфорт во время тренировки.

Характеристики:

Материал: Пластик, Сталь, ПВХ
Диаметр колеса: 17,5 см
Ручки: ПВХ
Комплектация: Коврик
Цвет: Желтый

Произведено в КНР

Описание:
Ролик 2-х рядный предназначен для спортивных тренировок, позволяет не только накачать пресс, но и укрепить мышцы рук, груди, плечевого пояса, спины, живота и ног, а также улучшить их рельеф.
Удобные ручки с мягким нескользящим покрытием обеспечивают максимальный комфорт во время тренировки.

Характеристики:

Материал: Пластик, Сталь, ПВХ
Диаметр колеса: 17,5 см
Ручки: ПВХ
Комплектация: Коврик
Цвет: Зеленый

Произведено в КНР

Описание:
Ролик 2-х рядный предназначен для спортивных тренировок, позволяет не только накачать пресс, но и укрепить мышцы рук, груди, плечевого пояса, спины, живота и ног, а также улучшить их рельеф.
Удобные ручки с мягким нескользящим покрытием обеспечивают максимальный комфорт во время тренировки.

HKAB304 Ролик гимнаст. 1-но рядный
Пластиковое колесо с металлическим каркасом и резиновой шиной (антискользящая термопластичная резина). Мягкие ручки с комфортным мягкими грипсами.

Технические характеристики:

Цвет основной: Белый
Цвет дополнительный: Фиолетовый/красный
Категория товара: Мячи футбольные
Марка товара: Meik
Уровень: Любительский
Толщина слоя PVC -1,6 мм (глянцевое грязе-влаго стойкое покрытие)
Размер: 5
Тип соединения панелей: Машинная сшивка
Количество панелей: 32
Материал покрышки: Синт. кожа (полиуретан)
Количество подкладочных слоев: 3
Материал камеры: Бутил
Вес: 300 гр

Произведено в КНР

Мячи производства Meik за многие годы показали себя довольно хорошо и составили серьезную конкурентцию брендовым мячам в категории любительских и тренировочных мячей.
Надежное качество и сравнительно низкая цена и есть гланые оссобенности данных мячей.

Технические характеристики:

• Перчатки вратаря SUPREME
• Материал ладони: латекс Dumex - 4 мм
• Ремень запястья, ширина - 5 см
• Размер: 9
• Вес: 380 гр.
• Произведено в Пакистане

Описание:

Тренировочные вратарские перчатки.
Перчатки имеют эргономичный дизайн и классический тип кроя, который обеспечивает максимальную поверхность захвата и создает удобную посадку.
Основа перчаток выполнена из мягкого, полиуретанового материала.
Ремень запястья фиксирует перчатку на руке.
Ладонь выполнена из абразивного, износоустойчивого, латексного материала Dumex толщиной - 4 мм.

Характеристики:

• Юниорские вратарские перчатки GERMAN FLAG
• Материал ладони: латекс - 1,2 мм
• Ремень запястья, ширина: 2 см
• Доступные размеры: L
• Произведено в Пакистане

Описание:
Широкое раскрытие перчаток для облегчения процесса надевания, липучка для удержания перчаток на месте.
Основа перчаток выполнена из мягкого, полимерного материала.
Ремень запястья 2 см фиксирует перчатку на руке.
Ладонь выполнена из абразивного, износоустойчивого, латексного материала Dumex толщиной - 1.2 мм.

Характеристики:

• Юниорские вратарские перчатки GERMAN FLAG
• Материал ладони: латекс - 1,2 мм
• Ремень запястья, ширина: 2 см
• Доступные размеры: M
• Произведено в Пакистане

Описание:
Широкое раскрытие перчаток для облегчения процесса надевания, липучка для удержания перчаток на месте.
Основа перчаток выполнена из мягкого, полимерного материала.
Ремень запястья 2 см фиксирует перчатку на руке.
Ладонь выполнена из абразивного, износоустойчивого, латексного материала Dumex толщиной - 1.2 мм.

Характеристики:

• Юниорские вратарские перчатки GERMAN FLAG
• Материал ладони: латекс - 1,2 мм
• Ремень запястья, ширина: 2 см
• Доступные размеры: S
• Произведено в Пакистане

Описание:
Широкое раскрытие перчаток для облегчения процесса надевания, липучка для удержания перчаток на месте.
Основа перчаток выполнена из мягкого, полимерного материала.
Ремень запястья 2 см фиксирует перчатку на руке.
Ладонь выполнена из абразивного, износоустойчивого, латексного материала Dumex толщиной - 1.2 мм.

Характеристики:

Материал: Сталь
Конструкция: цельносварная
Диаметр подошвы: 120 мм.
Толщина подошвы: 3 мм.
Толщина прута: 10 мм.
Комплектация: 4 штуки (8х80) шурупы для крепления к дереву
Грузоподъемность: до 300 кг.
Цвет: Серый (порошковая окраска)

Произведено в КНР

Основные характеристики

• Тип: гимнастический Anti-burst
• Материал: поливинилхлорид
• Диаметр: 75см
• Вес: 1,2кг
• Цвет: голубой
• Комплектность: мяч - 1шт.; насос ручной - 1шт.
• Максимальная нагрузка: 110кг
• Страна-производитель: Китай
• Упаковка: цветная коробка с демонстрационным окошком

Является универсальным тренажером для всех групп мышц, помогает развить гибкость, скорректировать осанку, снимает чувство усталости.
Незаменим на занятиях фитнесом и физкультурой. Главная функция мяча — снять нагрузку с позвоночника и разгрузить суставы. Именно упражнения с применением гимнастических мячей способны тренировать мышцы спины и улучшать осанку, бороться с искривлениями позвоночника, в особенности у детей и подростков. Гимнастические мячи могут использоваться также при массаже новорожденных.
Поставляется в сдутом виде в комплекте с ручным насосом.

Преимущества мяча 1867LW:
- cнабжен системой «антивзрыв» - специальная технология, предупреждающая мяч от разрыва при сильной нагрузке;
- способствует развитию и укреплению мышц спины, пресса, ног и рук;
- используются при занятиях гимнастикой, аэробикой, фитнесом;
- способствуют восстановлению мышечных функций и улучшению здоровья в целом.

Примечание:
Производитель оставляет за собой право вносить изменения в конструкцию и принципиальную схему изделия, не ухудшающие его качество, характеристики и потребительские свойства без обязательного извещения.
Обращаем Ваше внимание на то, что данные характеристики носят исключительно информационный характер и ни при каких условиях не являются публичной офертой.

Основные характеристики

• Тип: гимнастический
• Материал: поливинилхлорид
• Диаметр: 65см
• Вес: 0,99кг
• Цвет: в ассортименте
• Максимальная нагрузка: 70кг
• Страна-производитель: Китай
• Упаковка: индивидуальная цветная коробка

Является универсальным тренажером для всех групп мышц, помогает развить гибкость, скорректировать осанку, снимает чувство усталости.
Незаменим на занятиях фитнесом и физкультурой. Главная функция мяча — снять нагрузку с позвоночника и разгрузить суставы. Именно упражнения с применением гимнастических мячей способны тренировать мышцы спины и улучшать осанку, бороться с искривлениями позвоночника, в особенности у детей и подростков. Гимнастические мячи могут использоваться также при массаже новорожденных.
Поставляется в сдутом виде (насос в комплект не входит!).

Преимущества мяча ВВ-001РP-26:
- способствует развитию и укреплению мышц спины, пресса, ног и рук;
- используются при занятиях гимнастикой, аэробикой, фитнесом;
- способствуют восстановлению мышечных функций и улучшению здоровья в целом.

Примечание:
Производитель оставляет за собой право вносить изменения в конструкцию и принципиальную схему изделия, не ухудшающие его качество, характеристики и потребительские свойства без обязательного извещения.
Обращаем Ваше внимание на то, что данные характеристики носят исключительно информационный характер и ни при каких условиях не являются публичной офертой.

Характеристики:

• Состав: Полипропилен 82%, Полиэстер 10%, Эластан 8%
• Размер: 40-44
• Основной цвет: Зеленый
• Дополнительный цвет: белый
• Упаковка: пакет с хедером
• Произведено в КНР

Описание:
Гетры выполнены из трикотажного полотна, Анатомический кроя.
Ткань способствует выведению влаги, сохраняя комфорт и сухость.
Эластичная вставка в области свода стопы для поддерживающей плотной посадки.
Усиленные пятка и мысок для повышенной прочности в зонах, наиболее подверженных износу.

Характеристики:

• Состав: Полипропилен 82%, Полиэстер 10%, Эластан 8%
• Размер: 40-44
• Основной цвет: Зеленый
• Дополнительный цвет: белый
• Упаковка: пакет с хедером
• Произведено в КНР

Описание:
Гетры выполнены из трикотажного полотна, Анатомический кроя.
Ткань способствует выведению влаги, сохраняя комфорт и сухость.
Эластичная вставка в области свода стопы для поддерживающей плотной посадки.
Усиленные пятка и мысок для повышенной прочности в зонах, наиболее подверженных износу.

Характеристики:

• Состав: Полипропилен 82%, Полиэстер 10%, Эластан 8%
• Размер: 40-44
• Основной цвет: Зеленый
• Дополнительный цвет: белый
• Упаковка: пакет с хедером
• Произведено в КНР

Описание:
Гетры выполнены из трикотажного полотна, Анатомический кроя.
Ткань способствует выведению влаги, сохраняя комфорт и сухость.
Эластичная вставка в области свода стопы для поддерживающей плотной посадки.
Усиленные пятка и мысок для повышенной прочности в зонах, наиболее подверженных износу.

Характеристики:

• Материал: Полипропилен, ABS пластик
• Диаметр: 40 см.
• Высота: 10 см.
• Максимальная нагрузка 100 кг.
• Цвет основной: Оранжевый
• Цвет дополнительный: серый
• Произведено в КНР

Описание:
Изготовленный из ABS пластика и полипропилена тренажёр позволяет выполнять упражнения на нестабильной поверхности, что существенно улучшает координацию движений.
Для тренировки требуется минимум свободного пространства.
Повышения тонуса мышц поясного отдела, рук и ног
Развитие координации движений
Массаж стоп
Улучшение вестибулярного аппарата.

Характеристики:

• Материал: Полипропилен, ABS пластик
• Диаметр: 40 см.
• Высота: 10 см.
• Максимальная нагрузка 100 кг.
• Цвет основной: Красный
• Цвет дополнительный: серый
• Произведено в КНР

Описание:
Изготовленный из ABS пластика и полипропилена тренажёр позволяет выполнять упражнения на нестабильной поверхности, что существенно улучшает координацию движений.
Для тренировки требуется минимум свободного пространства.
Повышения тонуса мышц поясного отдела, рук и ног
Развитие координации движений
Массаж стоп
Улучшение вестибулярного аппарата.

Характеристики:

• Материал: ТПР
• Диаметр: 65мм х2
• Плотность: жесткий
• Применение: Для точечного массажа глубоко расположенных групп мышц туловища, рук, ног, стоп и шеи. Используется в положении лежа, сидя или с опорой на стену.
• Цвет: Зеленый
• Произведено в КНР

Описание:
МФР - это одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур.
Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации.
Варианты для применения:
- В ходе разминки с целью возможного повышения амплитуды движений в суставах для того, чтобы в ходе последующей тренировки снизить риск получения травм при высокоамплитудных действиях.
- В заключительной части тренировки с целью возможного ускорения процесса восстановления мышц после нагрузки и вероятного уменьшения мышечных пост-тренировочных болей.
- Как независимое тренировочное средство, используемое с целью реабилитационного (восстанавливающего) воздействия на болезненные участки мышц с целью снижения мышечного тонуса, а также с целью развития гибкости в наиболее нуждающихся в этом частях тела.
Эффект:
Проявляется в коррекции разбалансированных мышц, которые вызывают постуральные проблемы (проблемы с осанкой, с удержанием той или иной позы) и увеличивают риск появления травм.
Применение мяча для МФР на проблемных областях помогает телу вернуться к своему естественному положению.
Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами, что улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром.
Также улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы: благодаря повышению эластичности стенок кровеносных сосудов в местах воздействия восстанавливается недостаточная прежде циркуляция крови, а это благоприятно сказывается на функционировании всех тканей в этих областях за счет нормализации кровотока.

Важно: Перед выполнением самостоятельного миофасциального релиза настоятельно рекомендуется пройти соответствующий курс обучения, обратиться к специалисту и к лечащему врачу для уточнения возможных противопоказаний.
Основные принцицы применения:
Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы.
Это расслабление может быть следствием рефлекторного аутогенного торможения в данной мышце.
Для его проявления требуется приблизительно 30 секунд возбуждения таких проприорецепторов, как нервно-сухожильные веретена, которые расположены в сухожилии мышцы.
Для того, чтобы массаж МФР был эффективным, отдельную мышцу следует (прокатывать) не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, (прокатывать) ее следует 1-2 минуты.
При этом можно остановить (прокатку) на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд.

Ограничения: !!! ВАЖНО !!!
Если во время занятий с мячом МФР возникла резкая боль, которая отличается от болевого ощущения триггерных точек, давление на этот участок надо прекратить!!! вероятно, в зоне давления оказался нерв или сосуд.

Характеристики:

• Материал: ТПР
• Диаметр: 65мм х2
• Плотность: жесткий
• Применение: Для точечного массажа глубоко расположенных групп мышц туловища, рук, ног, стоп и шеи. Используется в положении лежа, сидя или с опорой на стену.
• Цвет: Оранжевый
• Произведено в КНР

Описание:
МФР - это одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур.
Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации.
Варианты для применения:
- В ходе разминки с целью возможного повышения амплитуды движений в суставах для того, чтобы в ходе последующей тренировки снизить риск получения травм при высокоамплитудных действиях.
- В заключительной части тренировки с целью возможного ускорения процесса восстановления мышц после нагрузки и вероятного уменьшения мышечных пост-тренировочных болей.
- Как независимое тренировочное средство, используемое с целью реабилитационного (восстанавливающего) воздействия на болезненные участки мышц с целью снижения мышечного тонуса, а также с целью развития гибкости в наиболее нуждающихся в этом частях тела.
Эффект:
Проявляется в коррекции разбалансированных мышц, которые вызывают постуральные проблемы (проблемы с осанкой, с удержанием той или иной позы) и увеличивают риск появления травм.
Применение мяча для МФР на проблемных областях помогает телу вернуться к своему естественному положению.
Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами, что улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром.
Также улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы: благодаря повышению эластичности стенок кровеносных сосудов в местах воздействия восстанавливается недостаточная прежде циркуляция крови, а это благоприятно сказывается на функционировании всех тканей в этих областях за счет нормализации кровотока.

Важно: Перед выполнением самостоятельного миофасциального релиза настоятельно рекомендуется пройти соответствующий курс обучения, обратиться к специалисту и к лечащему врачу для уточнения возможных противопоказаний.
Основные принцицы применения:
Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы.
Это расслабление может быть следствием рефлекторного аутогенного торможения в данной мышце.
Для его проявления требуется приблизительно 30 секунд возбуждения таких проприорецепторов, как нервно-сухожильные веретена, которые расположены в сухожилии мышцы.
Для того, чтобы массаж МФР был эффективным, отдельную мышцу следует (прокатывать) не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, (прокатывать) ее следует 1-2 минуты.
При этом можно остановить (прокатку) на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд.

Ограничения: !!! ВАЖНО !!!
Если во время занятий с мячом МФР возникла резкая боль, которая отличается от болевого ощущения триггерных точек, давление на этот участок надо прекратить!!! вероятно, в зоне давления оказался нерв или сосуд.

Характеристики:

• Материал: ТПР
• Диаметр: 65мм х2
• Плотность: жесткий
• Применение: Для точечного массажа глубоко расположенных групп мышц туловища, рук, ног, стоп и шеи. Используется в положении лежа, сидя или с опорой на стену.
• Цвет: Розовый
• Произведено в КНР

Описание:
МФР - это одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур.
Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации.
Варианты для применения:
- В ходе разминки с целью возможного повышения амплитуды движений в суставах для того, чтобы в ходе последующей тренировки снизить риск получения травм при высокоамплитудных действиях.
- В заключительной части тренировки с целью возможного ускорения процесса восстановления мышц после нагрузки и вероятного уменьшения мышечных пост-тренировочных болей.
- Как независимое тренировочное средство, используемое с целью реабилитационного (восстанавливающего) воздействия на болезненные участки мышц с целью снижения мышечного тонуса, а также с целью развития гибкости в наиболее нуждающихся в этом частях тела.
Эффект:
Проявляется в коррекции разбалансированных мышц, которые вызывают постуральные проблемы (проблемы с осанкой, с удержанием той или иной позы) и увеличивают риск появления травм.
Применение мяча для МФР на проблемных областях помогает телу вернуться к своему естественному положению.
Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами, что улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром.
Также улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы: благодаря повышению эластичности стенок кровеносных сосудов в местах воздействия восстанавливается недостаточная прежде циркуляция крови, а это благоприятно сказывается на функционировании всех тканей в этих областях за счет нормализации кровотока.

Важно: Перед выполнением самостоятельного миофасциального релиза настоятельно рекомендуется пройти соответствующий курс обучения, обратиться к специалисту и к лечащему врачу для уточнения возможных противопоказаний.
Основные принцицы применения:
Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы.
Это расслабление может быть следствием рефлекторного аутогенного торможения в данной мышце.
Для его проявления требуется приблизительно 30 секунд возбуждения таких проприорецепторов, как нервно-сухожильные веретена, которые расположены в сухожилии мышцы.
Для того, чтобы массаж МФР был эффективным, отдельную мышцу следует (прокатывать) не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, (прокатывать) ее следует 1-2 минуты.
При этом можно остановить (прокатку) на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд.

Ограничения: !!! ВАЖНО !!!
Если во время занятий с мячом МФР возникла резкая боль, которая отличается от болевого ощущения триггерных точек, давление на этот участок надо прекратить!!! вероятно, в зоне давления оказался нерв или сосуд.

Характеристики:

• Материал: ТПР
• Диаметр: 65мм х2
• Плотность: жесткий
• Применение: Для точечного массажа глубоко расположенных групп мышц туловища, рук, ног, стоп и шеи. Используется в положении лежа, сидя или с опорой на стену.
• Цвет: Синий
• Произведено в КНР

Описание:
МФР - это одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур.
Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации.
Варианты для применения:
- В ходе разминки с целью возможного повышения амплитуды движений в суставах для того, чтобы в ходе последующей тренировки снизить риск получения травм при высокоамплитудных действиях.
- В заключительной части тренировки с целью возможного ускорения процесса восстановления мышц после нагрузки и вероятного уменьшения мышечных пост-тренировочных болей.
- Как независимое тренировочное средство, используемое с целью реабилитационного (восстанавливающего) воздействия на болезненные участки мышц с целью снижения мышечного тонуса, а также с целью развития гибкости в наиболее нуждающихся в этом частях тела.
Эффект:
Проявляется в коррекции разбалансированных мышц, которые вызывают постуральные проблемы (проблемы с осанкой, с удержанием той или иной позы) и увеличивают риск появления травм.
Применение мяча для МФР на проблемных областях помогает телу вернуться к своему естественному положению.
Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами, что улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром.
Также улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы: благодаря повышению эластичности стенок кровеносных сосудов в местах воздействия восстанавливается недостаточная прежде циркуляция крови, а это благоприятно сказывается на функционировании всех тканей в этих областях за счет нормализации кровотока.

Важно: Перед выполнением самостоятельного миофасциального релиза настоятельно рекомендуется пройти соответствующий курс обучения, обратиться к специалисту и к лечащему врачу для уточнения возможных противопоказаний.
Основные принцицы применения:
Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы.
Это расслабление может быть следствием рефлекторного аутогенного торможения в данной мышце.
Для его проявления требуется приблизительно 30 секунд возбуждения таких проприорецепторов, как нервно-сухожильные веретена, которые расположены в сухожилии мышцы.
Для того, чтобы массаж МФР был эффективным, отдельную мышцу следует (прокатывать) не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, (прокатывать) ее следует 1-2 минуты.
При этом можно остановить (прокатку) на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд.

Ограничения: !!! ВАЖНО !!!
Если во время занятий с мячом МФР возникла резкая боль, которая отличается от болевого ощущения триггерных точек, давление на этот участок надо прекратить!!! вероятно, в зоне давления оказался нерв или сосуд.

Характеристики:

• Материал: ТПР
• Диаметр: 65мм х2
• Плотность: жесткий
• Применение: Для точечного массажа глубоко расположенных групп мышц туловища, рук, ног, стоп и шеи. Используется в положении лежа, сидя или с опорой на стену.
• Цвет: Фиолетовый
• Произведено в КНР

Описание:
МФР - это одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур.
Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации.
Варианты для применения:
- В ходе разминки с целью возможного повышения амплитуды движений в суставах для того, чтобы в ходе последующей тренировки снизить риск получения травм при высокоамплитудных действиях.
- В заключительной части тренировки с целью возможного ускорения процесса восстановления мышц после нагрузки и вероятного уменьшения мышечных пост-тренировочных болей.
- Как независимое тренировочное средство, используемое с целью реабилитационного (восстанавливающего) воздействия на болезненные участки мышц с целью снижения мышечного тонуса, а также с целью развития гибкости в наиболее нуждающихся в этом частях тела.
Эффект:
Проявляется в коррекции разбалансированных мышц, которые вызывают постуральные проблемы (проблемы с осанкой, с удержанием той или иной позы) и увеличивают риск появления травм.
Применение мяча для МФР на проблемных областях помогает телу вернуться к своему естественному положению.
Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами, что улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром.
Также улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы: благодаря повышению эластичности стенок кровеносных сосудов в местах воздействия восстанавливается недостаточная прежде циркуляция крови, а это благоприятно сказывается на функционировании всех тканей в этих областях за счет нормализации кровотока.

Важно: Перед выполнением самостоятельного миофасциального релиза настоятельно рекомендуется пройти соответствующий курс обучения, обратиться к специалисту и к лечащему врачу для уточнения возможных противопоказаний.
Основные принцицы применения:
Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы.
Это расслабление может быть следствием рефлекторного аутогенного торможения в данной мышце.
Для его проявления требуется приблизительно 30 секунд возбуждения таких проприорецепторов, как нервно-сухожильные веретена, которые расположены в сухожилии мышцы.
Для того, чтобы массаж МФР был эффективным, отдельную мышцу следует (прокатывать) не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, (прокатывать) ее следует 1-2 минуты.
При этом можно остановить (прокатку) на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд.

Ограничения: !!! ВАЖНО !!!
Если во время занятий с мячом МФР возникла резкая боль, которая отличается от болевого ощущения триггерных точек, давление на этот участок надо прекратить!!! вероятно, в зоне давления оказался нерв или сосуд.

Характеристики:

• Материал: ТПР
• Диаметр: 65мм х2
• Плотность: жесткий
• Применение: Для точечного массажа глубоко расположенных групп мышц туловища, рук, ног, стоп и шеи. Используется в положении лежа, сидя или с опорой на стену.
• Цвет: Черный
• Произведено в КНР

Описание:
МФР - это одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур.
Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации.
Варианты для применения:
- В ходе разминки с целью возможного повышения амплитуды движений в суставах для того, чтобы в ходе последующей тренировки снизить риск получения травм при высокоамплитудных действиях.
- В заключительной части тренировки с целью возможного ускорения процесса восстановления мышц после нагрузки и вероятного уменьшения мышечных пост-тренировочных болей.
- Как независимое тренировочное средство, используемое с целью реабилитационного (восстанавливающего) воздействия на болезненные участки мышц с целью снижения мышечного тонуса, а также с целью развития гибкости в наиболее нуждающихся в этом частях тела.
Эффект:
Проявляется в коррекции разбалансированных мышц, которые вызывают постуральные проблемы (проблемы с осанкой, с удержанием той или иной позы) и увеличивают риск появления травм.
Применение мяча для МФР на проблемных областях помогает телу вернуться к своему естественному положению.
Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами, что улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром.
Также улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы: благодаря повышению эластичности стенок кровеносных сосудов в местах воздействия восстанавливается недостаточная прежде циркуляция крови, а это благоприятно сказывается на функционировании всех тканей в этих областях за счет нормализации кровотока.

Важно: Перед выполнением самостоятельного миофасциального релиза настоятельно рекомендуется пройти соответствующий курс обучения, обратиться к специалисту и к лечащему врачу для уточнения возможных противопоказаний.
Основные принцицы применения:
Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы.
Это расслабление может быть следствием рефлекторного аутогенного торможения в данной мышце.
Для его проявления требуется приблизительно 30 секунд возбуждения таких проприорецепторов, как нервно-сухожильные веретена, которые расположены в сухожилии мышцы.
Для того, чтобы массаж МФР был эффективным, отдельную мышцу следует (прокатывать) не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, (прокатывать) ее следует 1-2 минуты.
При этом можно остановить (прокатку) на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд.

Ограничения: !!! ВАЖНО !!!
Если во время занятий с мячом МФР возникла резкая боль, которая отличается от болевого ощущения триггерных точек, давление на этот участок надо прекратить!!! вероятно, в зоне давления оказался нерв или сосуд.

Характеристики:

Тип: Универсальный
Внешний материал: нейлон
Наполнитель: песок
Комплект: 4 кг (2х2,0 кг)
Тип фиксации: липучка
Цвет: Синий

Произведено в КНР

Описание:
Утяжелители подойдут для занятий гимнастикой или фитнесом.
Надежно и быстро крепятся при помощи застежки.
Они выполнены из мягкого материала и не натирают кожу.
Не создают дискомфорта при использовании.  

Характеристики:

Тип: Универсальный
Внешний материал: нейлон
Наполнитель: песок
Комплект: 4 кг (2х2,0 кг)
Тип фиксации: липучка
Цвет: Синий

Произведено в КНР

Описание:
Утяжелители подойдут для занятий гимнастикой или фитнесом.
Надежно и быстро крепятся при помощи застежки.
Они выполнены из мягкого материала и не натирают кожу.
Не создают дискомфорта при использовании.  

Характеристики:

Тип: Универсальный
Внешний материал: нейлон
Наполнитель: песок
Комплект: 2 кг (2х1,0 кг)
Тип фиксации: липучка
Цвет: Камуфляж

Произведено в КНР

Описание:
Утяжелители подойдут для занятий гимнастикой или фитнесом.
Надежно и быстро крепятся при помощи застежки.
Они выполнены из мягкого материала и не натирают кожу.
Не создают дискомфорта при использовании.  

Характеристики:

Тип: Универсальный
Внешний материал: нейлон
Наполнитель: песок
Комплект: 3 кг (2х1,5 кг)
Тип фиксации: липучка
Цвет: Камуфляж

Произведено в КНР

Описание:
Утяжелители подойдут для занятий гимнастикой или фитнесом.
Надежно и быстро крепятся при помощи застежки.
Они выполнены из мягкого материала и не натирают кожу.
Не создают дискомфорта при использовании.  

Характеристики:

Тип: Универсальный
Внешний материал: нейлон
Наполнитель: песок
Комплект: 4 кг (2х2,0 кг)
Тип фиксации: липучка
Цвет: Камуфляж

Произведено в КНР

Описание:
Утяжелители подойдут для занятий гимнастикой или фитнесом.
Надежно и быстро крепятся при помощи застежки.
Они выполнены из мягкого материала и не натирают кожу.
Не создают дискомфорта при использовании.  

Характеристики:

Тип: Универсальный
Внешний материал: нейлон
Наполнитель: песок
Комплект: 5 кг (2х2,5 кг)
Тип фиксации: липучка
Цвет: Камуфляж

Произведено в КНР

Описание:
Утяжелители подойдут для занятий гимнастикой или фитнесом.
Надежно и быстро крепятся при помощи застежки.
Они выполнены из мягкого материала и не натирают кожу.
Не создают дискомфорта при использовании.